益生菌同個腦都有關係？
Claudia Ho 治療師會客室 第二集
今次好高興邀請香港中文大學醫學院畢業既徐摯情博士來到Claudia 治療師會客室。他主要從事益生菌基因研究工作，研究腸道微生物基因和益生菌。
今集探討的是益生菌和情緒以及睡眠的關係。原來身體健康和腸道益生菌息息相關，如果腸道過多有害菌而不夠益生菌，害菌會釋放有害訊號入血液和經過迷走神經影響大腦。所以腸道健康同精神健康例如焦慮症和失眠都有密切的關係
徐博士亦介紹他所屬公司推出的益生菌產品和本地市面唯一腸道益生菌核酸檢測。PGut Premium (準腸康 腸禦力) 有助舒緩便秘腹瀉症狀，而 PGut Mood+ (準腸康 安神+) 有助舒緩焦慮和失眠症狀。如果想知道更多關於自己腸道健康狀況或想知自己需要哪一種益生菌，做腸道微生物檢測便可以清楚了解身體核心菌、有害菌和益生菌的相對豐度，從而選擇合適的益生菌和得到更多個人化的飲食和生活建議。
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再次感謝徐博士來到Claudia 治療師會客室，讓大家都學識到不同關於腸道微生物學的資訊。